Floorwork Foundation

Floorwork Foundation

Floorwork Foundation har til formål at give dig redskaber og udvide din viden om, hvordan du kan bruge gulvet i dit bevægelsessprog. 

Timen tager udgangspunkt i teknikker fra Contemporary og andre floorwork-baserede bevægelsesstilarter. Vi kommer til at arbejde både på og med gulvet og herunder med “push” and “pull”. 

Du vil få masser af viden til at lære hvordan du bedst muligt kommer kontrolleret op fra og ned på gulvet, så du kan passe på din krop. Der arbejdes også med kroppens alignment og hvordan det ændres i bevægelse. Alt sammen noget der øger din bevidsthed omkring, hvordan du bedst muligt bevæger dig på gulvet.

Der vil i løbet af sæsonen være fokus på fri bevægelse, flow og at udvikle kroppens uendelige muligheder gennem floorwork. 

Alle er velkomne!

UNDERVISER: Maria Pearl Weise

TID: 18 00 – 19 00 Mandag

NIVEAUER: 16+, Alle

STUDIE: 1

Facebook Instagram

Guidet Improvisation

MANDAG
18:00 - 19:00